Livros

Raquel Casal nasceu em 1982 e vive em Curitiba. É casada, desde 2005, com Henrique Lima, e mãe de três filhos: Enzo, Giovanah e Vitório.
Durante os períodos em que esteve grávida, por motivos diferentes, engordou e emagreceu 30 quilos duas vezes, em 2006 e em 2008. Desde então, dedicou-se seriamente a uma vida mais saudável por meio das práticas de atividades físicas e reeducação alimentar.
Atualmente, é empresária, formada em design de interiores e escritora de livros sobre estilo de vida.